Ak patríte medzi ľudí, ktorí milujú rôznorodosť na tanieri, potom vás iste chytia za srdce nové spôsoby, ako si pripraviť výživné jedlo, ktoré vám úplne nahradí mäso. Tieto rastlinné alternatívy sú obľúbené najmä u vegetariánov, vegánov a priaznivcov zdravého životného štýlu. Ich zaradenie do jedálnička vám tiež pomôže na ceste za zdravším a štíhlejším telom.
Možno už nejaký ten čas uvažujete o tom, že by ste radi zhodili pár kíl, ktoré máte navyše. Možno vás k tomu prinútil pohľad do zrkadla v okamihu, keď ste si chceli vyskúšať plavky, tielko, sukne alebo šortky. Leto sa blíži a s ním aj vystavovanie tela slnečným lúčom. Že ho vystaviť nemôžete? Poradíme vám,
Hľadáte tipy a rady, ako vylepšiť každé stolovanie? Pozrite si, ako je možné jednoducho vyrobiť si dekoratívnu labuť a z jabĺk, ktorá je aj jedlá! Získajte o to lepšie stolovanie, je to pritom tak jednoduché, veď sa pozrite. Všetko je lepšie rovno vidieť a počuť, ako o tom len čítať, preto je rovno videonávod krok
Existuje mnoho plnohodnotných potravín s vitamínmi s látkami zvyšujúcimi spaľovanie kalórií, aby sme sa zbavili zbytočných kíl. Do potravíny, ktoré toto spĺňajú patrí možno viac potravín, ako si myslíte. Pozrite sa, ktoré to sú. Medzi takéto potraviny patrí avokádo, ovos, špargľa, rôzne orechy, špenát a brokolica. Avokádo obsahuje nenasýtené tuky, ktoré dokážu naštartovať metabolizmus. Ovos znižuje cholesterol v krvi,
